二七治疗甲减专业医院

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　　甲减是指甲状腺机能减退，也就是甲状腺激素释放减少。甲状腺激素的释放，包括它的合成，除了受人体当中垂体、下丘脑的释放激素的影响之外，更大一部分原因是受外源性食物的影响。那么甲减在饮食上要注意哪些?郑州甲乳中医院为我们讲解：

　　1、补充适量碘：碘是制造甲状腺激素的原料。对于单纯缺碘导致的甲减，患者要补充适量的碘，可以通过食用碘盐来补充。

　　2、补充足量蛋白质：在蛋白质营养不良的条件下，甲状腺功能有低下的趋势，因此患者应保证足够的蛋白质和热量，改善甲状腺功能。可选用蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品等，也可每日喝适量牛奶。

　　3、低盐低钠：甲减患者由于黏液性水肿可出现手足肿胀、身体发胖等症状，而偏咸的食物也会引起水、钠潴留而加重水肿。因此患者要低盐低钠饮食，炒菜时要少放盐，避免吃咸菜、腊肉等高盐食物。

　　4、低脂低胆固醇：甲减患者的血浆胆固醇排泄较缓慢，可出现血脂增高，因此甲减患者宜限制脂肪的摄入，并限制富含胆固醇的食物，如奶油、动物内脏、花生米、核桃仁、芝麻酱等。

　　5、补充铁元素：甲减患者甲状腺素不足，可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低，进而出现贫血，此时应补充富含铁质的饮食，比如瘦肉、豆制品等。

　　此外，甲减患者要避免食用易引发甲状腺肿大的食品，比如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。

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