甲状腺结节患者平时的饮食上要注意什么？

在人体的颈部甲状软骨下方，气管两侧，有一个腺体：甲状腺，形状好像一个蝴蝶，犹如盾牌，因此得名甲状腺。

甲状腺结节是甲状腺疾病中最为常见的一种，症状表现为甲状腺内肿块，可以随着吞咽的动作而上下移动，甲状腺结节可以单发，也可以多发，在临床上多发结节比单发结节的发病率高。

同时如果出现某些症状以后，在平时的饮食上还是应该要多加注意的。

少做这些

对于甲状腺结节患者来说，尽量不要食用含碘量较高的食物，比如说海带、龙虾等海鲜食物，这些食物中含碘量比较高，患者经常食用，可能会加重甲状腺结节的症状。

少吃油腻的食物

这个大家应该也是比较好理解了，经常食用过于油腻的食物，对于甲状腺结节患者恢复病情也是不利的，所以大家也要少吃这类食物。

少喝酒

酒精对甲状腺的刺激也是比较大的，因此对于甲状腺结节患者来说，在平时的生活中应该尽量避免喝酒，否则的话有可能会加重病情。

多做这些

多吃富含蛋白质的食物

比如说豆类、鸡蛋等食物的蛋白质含量就比较高，甲状腺患者在平时可以适量地多吃一点，对于缓解病情也是有一定的帮助的。

多吃粗粮

适量的吃一些粗粮不仅能够更好的被人体吸收，而且对于缓解甲状腺结节也是有一定的帮助的，同时这类食物在提高患者的免疫力方面也有一定的效果。

多吃清淡的食物

甲状腺结节患者不适合吃过于油腻的食物，适合吃清淡的食物，大家在平时的饮食中一定要多加注意。