注意！这 7 种人是甲亢高危人群，要小心了！

甲亢，全称甲状腺功能亢进症，是指甲状腺分泌过多的甲状腺激素，引起全身代谢亢进的一种疾病。甲亢的病因较为复杂，常见的有Graves病、结节性毒性甲状腺肿等。本文将为大家详细介绍甲亢的高危人群、症状及预防，帮助大家更好地认识和应对这种疾病。

甲亢的高危人群主要包括以下几类：

1、有家族或遗传因素的人：如果家族中有患甲状腺功能亢进的人或有遗传基因，患疾病的概率会比较大。

2、女性：女性体内含有大量的雌激素，能够上调腺垂体细胞的促甲状腺激素，释放大量甲状腺激素，易诱发甲状腺功能亢进症。

3、有自身免疫疾病的人：如果患有自身免疫性疾病，例如系统性红斑狼疮、桥本氏甲状腺炎等，可能诱发甲状腺功能亢进症。

4、精神受刺激的人：如果精神经常受到刺激或有精神创伤史，可导致甲状腺功能异常。

5、长期接触电离辐射的人：由于电离辐射会对甲状腺组织造成一定损伤，长期接触可诱发甲状腺功能亢进症发生。

6、有甲状腺肿大、结节性甲状腺肿、甲亢家族史的患者也属于甲亢的高危人群，在定期体检时应注意复查甲状腺功能。

7、有其他自身免疫性疾病的患者群体也应定期筛查甲状腺功能。

为了预防甲亢的发生，高危人群应注意避免以上因素。平时应注意情绪舒畅，饮食尽量清淡。如果出现甲亢症状，应及时就医并遵从医生建议进行治疗。

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甲亢有哪些症状呢？

甲亢的症状主要包括以下几个方面：

1、甲状腺激素分泌过多导致的高代谢症状，如怕热多汗、体重下降、疲乏无力、胃纳明显亢进等。

2、神经系统症状，如烦躁易怒、失眠、记忆力下降等。

3、眼部症状，如眼球突出、眼睑水肿、视力减退等。

4、心血管系统症状，如心动过速、心律失常、血压升高、心脏增大等，严重时可能出现心绞痛、心肌梗死等症状。

5、消化系统症状，如食欲亢进、腹泻等。

6、生殖系统症状，如月经量少或停经、阳痿等。

7、肌肉骨骼症状，如手指不可自控的颤动、多发性肌肉萎缩等。

8、其他症状，如头发脱落、指甲变厚等。

如果出现了上述症状，尤其是高危人群，应及时就医并遵从医生建议进行检查和治疗。此外，保持健康的生活方式和饮食习惯也有助于预防甲亢的发生。

该如何预防甲亢？

预防甲亢可以从以下几个方面进行：

1、保持良好的生活习惯：患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累，以免导致自身免疫力下降，引起甲状腺功能亢进症。

2、注意饮食：在日常生活中，患者要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素和微量元素。还要避免大量食用含碘的食物，比如紫菜、海带等，以免导致体内碘元素摄入过多，从而诱发甲状腺功能亢进症。

3、远离电离辐射：电离辐射是诱发甲状腺功能亢进症的重要因素之一。如果患者长期从事放射线工作或者经常接触电离辐射，可能会导致甲状腺发生病变，引起甲状腺功能亢进症。因此建议患者远离电离辐射，避免长时间接触手机、电脑等电子产品。

4、注意控制情绪：由于该疾病与自身免疫因素有关，所以患者平时要注意控制情绪，避免过度紧张、焦虑等。

5、定期体检：建议患者每年按时进行一次体检，有助于及早发现潜在的疾病。如果出现异常情况时也可以做到早发现早治疗。